Electronique ebook télécharger pdf La philosophie Zen en famille en francais

La philosophie Zen en famille pan Gilles Diederichs

Caractéristiques

• La philosophie Zen en famille
• Gilles Diederichs
• Nb. de pages: 64
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782401062665
• Editeur: Hatier Grand Public
• Date de parution: 2020

Télécharger eBook gratuit

Electronique ebook télécharger pdf La philosophie Zen en famille en francais

Overview

D'origine japonaise, le Zen consiste à vivre dans le moment présent, dans l'« ici et maintenant », sans crainte ni vaine espérance. Prenant sa source dans la méditation, il conduit à la connaissance de soi, de son environnement, ce qui permet d'apaiser les tensions, de cultiver la bienveillance et de retrouver la paix intérieure. La sagesse Zen dépasse aujourd'hui les frontières et s'adapte au monde occidental pour devenir une philosophie de l'attention, de l'équilibre, nous invitant à l'entraide et à l'autonomie.
Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose :. Des éclairages sur les piliers du Zen ;. Un conte initiatique illustré à destination des enfants ;. Des jeux variés de mises en application ;. Des listes de trucs et astuces pour renforcer le calme, l'attention et cultiver l'harmonie en famille.

Lire aussi: Livres télécharger le fichier pdf La photographie en noir et blanc 9782412053195 link,